Campanhã Contra Fumo
Para marcar o Dia nacional sem tabaco, que acontece hoje, 29, a Secretaria Municipal de Saúde e Bem Estar e o Hospital Escola UFPel/Fau promovem a campanha de combate ao fumo no calçadão da rua Sete de Setembro. O evento pretende mostrar à comunidade pelotense e, especialmente, aos tabagistas, a possibilidade de mudança de hábitos, visando uma vida mais saudável e produtiva. Durante o dia serão apresentados vários trabalhos realizados por estudantes e profissionais da área da saúde e das escolas de ensino fundamental e médio da cidade. Acadêmicos da Faculdade de Enfermagem e Obstetrícia levarão para exposição um pulmão seriamente afetado pelo uso do cigarro. Alunos das escolas técnicas de enfermagem Dimensão e Estilo farão, gratuitamente, a verificação da pressão arterial dos visitantes. Acadêmicos da Faculdade de Nutrição darão orientações de dietas para quem quer parar de fumar e não quer engordar. Funcionários do Hospital Escola mostrarão o trabalho realizado pelo Grupo de Ações Antitabagísticas da instituição, alunos do ensino médio e fundamental apresentarão trabalhos realizados em suas escolas sobre o tema e funcionários da Secretaria de Saúde e Bem Estar Social passarrão filmes educativos e distruibuirão diversos materiais explicativos. A campanha contará também com uma apresentação de membros do teatro circence sob a coordenação de João Bachilli. Também hoje a Secretaria de Saúde estará formando o primeiro grupo antitabagismo para reeducação de qualidade de vida. Participam desta primeira experiência, que depois será estendida para outros setores da Prefeitura, 10 funcionários da SMSBE. A campanha será encerrada no dia 6 de setembro com uma caminhada contra o fumo. A caminhada, coordenada pelo departamento de musculação do Clube brilhante, seguirá do clube até a praia do Laranjal e terá acompanhamento dos agentes municipais de trânsito, da ambulância da Unimed e de profissionais do clube, que darão o suporte necessário para a segurança e tranqüilidade dos participantes. A caminhada pretende alertar a comunidade para a importância de ter hábitos saudáveis no nosso dia-a-dia, o que inclui o exercício de atividades físicas e a exclusão do cigarro. Quem tiver interesse de participar, pode fazer sua inscrição com o professor Paulo Leivas, através do telefone 225 4477 ou no Departamento de Comunicação do HE pelo telefone 284 4944. A campanha Contra o fumo do HE UFPel/FAU e da prefeitura Municipal de Pelotas tem o objetivo de conscientizar a comunidade sobre os problemas causados pelo cigarro, bem como propor alternativas que estimulem o abandono do vício. Para avaliar o grau de dependência, sugerimos que os tabagistas façam o teste de Fagerström: 1. Quanto tempo depois de acordar você fuma o primeiro cigarro? ( ) mais de 60 minutos .....0 ( ) entre 31 e 60 minutos ..1 ( ) entre 6 e 30 minutos ....2 ( ) menos de 6 minutos ... 3 2. Você tem dificuldade de ficar sem fumar em locais proibidos? ( ) não .....0 ( ) sim ....1 3. O primeiro cigarro da manhã é que traz mais satisfação? ( ) não ....0 ( ) sim ....1 4. Você fuma mais nas primeiras horas da manhã do que no resto do dia? ( ) não .... 0 ( ) sim ....1 5. Você fuma mesmo quando acamado por doença? ( ) não ....0 ( ) sim ....1 6. Quantos cigarros você fuma por dia? ( ) menos de 11 .... 0 ( ) de 11 a 20 ....... 1 ( ) 21 a 30 ........... 2 ( ) mais de 30 .......3 TOTAL DE PONTOS: ________ Acima de 7 pontos seu grau de dependência é alto.